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Feuille d’hysope officinale

Originaire du sud de l’Europe et des régions tempérées d’Asie, l’hysope a été implantée en Amérique du Nord et elle pousse maintenant dans le monde entier. Les feuilles, tiges et fleurs sont urilisées dans un but médicinal et peuvent être récoltées toute l’année durant.

L’hysope s’est prouvée anti-microbienne, anti-helminthique, antivirale et légèrement anti-spasmodique. Elle favorise aussi l’expulsion de mucus du système respiratoire, elle soulage la congestion et elle dissipe l’aérophagie. De plus, on dit de l’hysope qu’elle est bonne pour les troubles circulatoires, l’épilepsie, la fièvre, la goutte et les problèmes de poids.

D’après les résultats de recherches préliminaires, l’hysope est efficace dans le traitement des plaies de la bouche et de l’herpès genital et elle pourrait même avoir un effet bénéfique dans la lutte contre le virus du VIH. L’hysope contient des essences volatiles qui calment le système nerveux et qui ont des propriétés anti-spasmodiques et expectorantes. Les tanins de la plante sont astringeants et anti-inflammatoires et la marrubiine, une composante amère de la plante, aide à une digestion adéquate.

Racine de curcuma

Membre de la famille du gingembre, la racine de curcuma est vénérée par les médecines ayurvedique et chinoise depuis des centaines d’années. La racine seule est utilisée dans un but médicinal, fréquemment moulue en une poudre fine.

Le curcuma est anti-inflammatoire, fongicide, anti-bactérien et il augmente la capacité du corps à produire l’insuline d’une manière efficace. Il protège également le foie contre les toxines, aide la circulation, baisse le taux de cholestérol et a des propriétés anti-cancer. De plus, le curcuma a des qualités anti-hépatotoxiques, anti-hyperlipidémiques, anti-thrombotiques, anti-tumeur et anti-microbiennes. L’ensemble de ces dernières en font un traitement excellent contre la diarrhée, les vers, l’inflammation des reins, la cystite, les flatulences et les troubles de peau d’origine inflammatoire.

Les études préliminaires ont montré que cette plante peut être utile dans le traitement de l’ostéoarthrite, qu’elle peut prévenir le blocage des artères (athérosclérose) et qu’elle peut aider à éliminer les ascarides et les vers intestinaux. Les cultures et les expériences sur animaux suggèrent que le curcuma peut être un traitement valide contre l’arthrite et contre certains genres de cancers.

Racine de gentiane

La gentiane provient d’Europe centrale et de ses régions montagneuses du sud : elle ne pousse pas à l’état sauvage dans les Etats-Unis. On ne se sert que des racines séchées et broyées dans un but médicinal.

La gentiane aide la digestion, stimule l’appétit, réduit les flatulences et tue les plasmodia et les vers. Il est possible qu’elle joue aussi un rôle dans la normalisation de la fonction de la thyroïde.

Poudre de feuille de menthe poivrée

Identifiée d’abord en Angleterre en 1696, la menthe poivrée est une plante médicinale commune. Seules les feuilles sont utilisées en médecine ; elles sont souvent incorporées aux produits pharmaceutiques.

La menthe poivrée augmente l’acidité de l’estomac, ce qui favorise la digestion. Elle a un effet anesthésique léger sur les muqueuses et dans le tractus gastro-intestinal. Elle sert au traitement de la diarrhée, de l’indigestion, du syndrome du côlon irritable, de la nausée, de la perte d’appétit et des spasmes. Elle est réputée comme anti-inflammatoire, anti-ulcère, anti-microbien et c’est un stimulant sûr. On l’incorpore souvent dans les remèdes à base de plantes et les potions du fait que sa qualité aromatique les rende plus acceptables au corps, plus digestibles et qu’elle aide à en favoriser l’assimilation et l’utilisation par les principaux systèmes organiques du corps.

De nombreuses études ont permis d’élucider la valeur médicinale de la menthe poivrée. Dans une étude au hasard, controlée par placébo et à double-aveugle, on a donné à des patients souffrant de dyspepsie non ulcéreuse un remède à base de plantes consistant de menthe poivrée et d’huile de carvi. Les recherches du premier et du deuxième degré confirment toutes la supériorité du mélange menthe poivrée/carvi. Une autre étude a démontré que les patients qui utilisaient de la menthe poivrée avaient moins de crampes lorsqu’ils subissaient un lavement baryté. Il existe aussi certaines indications montrant que la menthe poivrée peut aider à éliminer les calculs biliaires ; une étude non controlée conduite sur 31 patients a confirmé l’élimination de calculs dans 73% des cas lorsque un dérivé de la menthe poivrée était utilisé de manière régulière.
  

Poudre de graine de fenugrec 

Le fenugrec pousse à l’état sauvage dans la région est de la Méditerranée, y compris l’Afrique du Nord ainsi qu’au Proche Orient et en Chine ; aux Etats-Unis, on la cultive comme plante de jardin. Seules les petites graines de la plante ont une valeur médicinale.

En usage externe, le fenugrec agit comme adoucissant ; en usage interne, il réduit le taux de sucre du sang et a un effet hypolipidémique. Il agit aussi comme laxatif, il lubrifie les intestins et il aide à baisser les taux de cholestérol. Les évidences anecdotiques suggèrent que c’est un traitement viable contre les gaz intestinaux, la diarrhée et autres troubles de l’estomac ainsi que contre la tuberculose, la fièvre et l’angine.

La graine contient une bonne quantité de mucilage et de protéïnes ainsi que des acides aminés, des alcaloïdes, des stérols, des flavonoïdes et de la vitamine A et B. Grâce a son contenu en mucilage, les graines de fenugrec ont le pouvoir de protéger les muqueuses de l’estomac et de soulager les irritations gastriques. Des études mineures ont aussi indiqué que la plante avait la capacité de réduire le taux de sucre dans le sang.
  

Aunée 

Bien qu’originaire de l’Europe et de l’Asie, l’aunée est maintenant cultivée dans le monde entier. On n’utilise dans un remede médicinal que ses racines âgées d’un an au moins.

L’aunée s’est prouvée antibiotique, fongicide, anti-microbienne et anti-tumeur. Elle peut être prise comme complément pour aider la digestion et les évidences anecdotiques indiquent qu’elle est efficace dans le traitement des parasites. Autrefois, la US Pharmacopoeia listait sa racine séchée comme remède contre les troubles digestifs, hépathiques et respiratoires.

Les racines de l’aunée contiennent des essences qui stimulent la digestion et réduisent l’inflammation.Dans les études animales, les composantes de la plantes ont démontré pouvoir baisser la pression artérielle et le taux de sucre du sang. De plus, les cultures et les études animales suggèrent qu’elle peut combattre les bactéries et les fongis et qu’elle a des propriétés anti-cancer. 

Poudre d’écorce d’Hercules’club 

Une plante de l’Amérique du Nord, l’Hercules’club était fréquemment utilisée par les tribus américaines aborigènes. Son écorce et ses baies ont toutes deux des usages médicinaux.

Les évidences anecdotiques confirment l’utilisation de l’Hercules’club dans le traitement des rhumatismes, pour améliorer la circulation, comme anti-spasmodique et pour soigner la diarrhée et les flatulences. De plus, on s’en sert pour traiter le syndrome du choc toxique, les ulcères des jambes et l’inflammation pelvienne chronique.

Peu d’informations scientifiques ont été récoltées sur les usages médicinaux de l’Hercules’club. Des études mineures sur les rats suggèrent que la plante pourrait avoir un effet anti-inflammatoire et des propriétés analgésiques. D’autres études lui ont découvert d’énormes propriétés microbiennes, antibactériennes et fongicides (particulièrement contre les candida).

Poudre de rumex crépu 

Le rumex crépu est originaire d’Europe et d’Asie mais pousse à l’état sauvage dans une grande partie des régions du monde. Ses rhizomes séchés et ses racines servent dans un but médicinal.

Le rumex crépu est un bon nettoyant et purificateur du sang qui améliore la fonction du côlon et du foie et agit comme tonique général. Il a des propriétés de transformation structurelle anti-bactériennes, antibiotiques et astringeantes. Les évidences anecdotiques suggèrent qu’il est efficace comme laxatif ainsi que dans le traitement des maladies vénériennes.   

Les experts ont attribué des valeurs laxatives au rumex crépu du fait de la présence, dans la plante, de substances chimiques bien connues qu’on appelle anthraquinones et dont le rôle est de stimuler les spasmes du côlon. Les recherches indiquent aussi que les extraits de cette plante ont de légères propriétés anti-bactériennes.

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Feuille de senné 
La plupart du senné vendu aux Etats-Unis est aussi appelé senné alexandrien, un mélange de trois espèces de senné originaires d’Afrique. Une espèce différente, le senna marilandica, pousse de la Nouvelle-Angleterre au nord du Canada. On utilise seulement ses feuilles, fraîches ou sechées, dans un but médicinal.

D’une manière générale, le senné est considéré comme un laxatif supérieur. Il soulage les douleurs de la constipation et favorise la vidange des intestins. Les tribus aborigènes américaines utilisaient cette plante pour soigner la fièvre.

Le succès du senné comme laxatif est dû à la présence de glycosides anthraquinones qui permettent de limiter la perte de fluides par le côlon (ce qui rend les selles plus molles) tout en provoquant de fortes contractions dans les muscles intestinaux. Une étude au hasard, en simple aveugle, faite à partir de plus de cinq cents participants a sanctionné l’utilisation du senné comme laxatif et a prouvé qu’il était bien mieux toléré (que les laxatifs conventionnels) par certains patients. Une autre étude au hasard a aussi confirmé que le senné permettait de mieux vider les intestins des patients en passe de subir une coloscopie que tout autre produit laxatif, tout en limitant la perte de fluides.

Fleur de camomille 

Remède herbal versatile, la camomille réduit l’inflammation, aide à la digestion, agit comme diurétique et tonique des nerfs et est utile pour la relaxation et le sommeil. Elle est aussi antispasmodique, elle prévient la formation de gaz dans le système digestif, elle est anti-bactérienne et elle a des propriétes anti-mycosiques.

Les recherches ont permis d’isoler et de prouver l’effet tonique de plusieurs extraits de camomille sur les tissus utérins. De plus, toute recherche concernant les propriétés anti-tumeur et anti-cancer de la camomille a constamment donné des résultats positifs. La composante probablement la plus importante de la camomille, une alcool sesquiter-pène appelée alpha bisabolol, a été prouvée avoir plusieurs propriétés benéfiques : les expériences sur les rats ont démontré qu’elle combat la fièvre; d’autres études similaires indiquent qu’elle inhibe le développement des ulcères gastriques et qu’elle accélère la guérison d’ulcères déjà formés elle stimule le système immunitaire et elle rétrécit l’étendue des blessures, ce qui leur permet de guérir plus rapidement.  

Graine de fenouil 

Le fenouil pousse à l’état naturel dans le bassin méditerranéen d’où il est originaire mais, de nos jours, on le cultive aussi mondialement. Bien que les feuilles et les racines de la plante soient utilisées dans un but médicinal, ce sont ses graines qui entrent le plus souvent dans la composition des remèdes naturels.

Le fenouil est utile pour améliorer la fonction des reins, du foie et de la rate ainsi que pour le dégagement des poumons. Il soulage les douleurs abdominales, aide à soigner les troubles du côlon et les gaz et sert à traiter les spasmes du tractus gastro-intestinal. Les graines de fenouil sont très utiles pour accroître le mouvement gastro-intestinal et, en concentrations élevées, il exhibite des propriétés anti-spasmodiques.

D’après les résultats des recherches, les essences volatiles de la graine de fenouil sont efficaces pour la réduction des spasmes de l’estomac et la relaxation des parois du système digestif. De plus, une des composantes chimiques du fenouil, l’estragole, semble agir sur le corps d’une manière similaire à l’estrogène, une hormone du corps femelle, ce qui en a fait un remède traditionnel pour favoriser la menstruation, augmenter la production de lait et accroître le désir sexuel de la femme. Les autorités de la santé allemandes se rapportent à certaines évidences indiquant que la plante aide à dissoudre les sécrétions de mucus dans le système respiratoire et qu’elle a de légères propriétés expectorantes.

Feuille de menthe poivrée 

Identifiée d’abord en Angleterre en 1696, la menthe poivrée est une plante médicinale commune. Seules les feuilles sont utilisées en médecine ; elles sont souvent incorporées aux produits pharmaceutiques.

La menthe poivrée augmente l’acidité de l’estomac, ce qui favorise la digestion. Elle a un effet anesthétique léger sur les muqueuses et dans le tractus gastro-intestinal. Elle sert au traitement de la diarrhée, de l’indigestion, du syndrome du côlon irritable, de la nausée, de la perte d’appétit et des spasmes. Elle est réputée comme anti-inflammatoire, anti-ulcère, anti-microbien et c’est un stimulant sûr. On l’incorpore souvent dans les remèdes à base de plantes et les potions du fait que sa qualité aromatique les rende plus acceptable au corps, plus digestibles et qu’elle aide à en favoriser l’assimilation et l’utilisation par les principaux systèmes organiques du corps.

De nombreuses études ont permis d’élucider la valeur médicinale de la menthe poivrée. Dans une étude au hasard, controlée par placébo et à double-aveugle, on a donné à des patients souffrant de dyspepsie non ulcéreuse un remède à base de plantes consistant de menthe poivrée et d’huile de carvi. Les recherches du premier et du deuxième degré confirment toutes la supériorité du mélange menthe poivrée/carvi. Une autre étude a démontré que les patients qui utilisaient de la menthe poivrée avaient moins de crampes lorsqu’ils subissaient un lavement baryté. Il existe aussi certaines indications montrant que la menthe poivrée peut aider à éliminer les calculs biliaires ; une étude non controlée conduite sur 31 patients a confirmé l’élimination de calculs dans 73% des cas lorsque un dérivé de la menthe poivrée était utilisé de manière régulière.
   

Fruit de l’églantier 

Les buissons et les arbustes de rosiers qui poussent naturellement aux Etats-Unis sont en fait originaires d’Europe, d’Afrique du Nord et du Sud et d’Asie centrale. Les fruits juteux de la rose (qu’on appelle aussi gratte-culs) servent dans un but médicinal frais ou séchés.

Les fuits de l’églantier sont probablement mieux connus pour leur richesse en vitamine C. Autrefois, cependant, on les utilisait comme laxatifs, diurétiques et astringeants pour la peau de même que pour soigner les maux de tête, les chancres de la bouche et bien d’autres troubles. De nos jours, le fruit de l’églantier est efficace dans le traitement des troubles de la vessie et toutes sortes d’infections. Une des sources consultées recommande la tisane de fruit d’églantier pour soigner la diarrhée.  

En plus de la vitamine C, le fruit de l’églantier contient aussi des substances favorisant la guérison, telles que les caroténoïdes, les acides de fruit et la pectine. Les acides et la pectine peuvent agir comme laxatif léger et les propriétés antibiotiques et anti-inflammatoires du fruit de l’églantier en font un désinfectant doux.  

Ecorce de camphrier ou cannelle 

La cannelle soulage la diarrhée et les nausées, elle agit sur les congestions et elle améliore la digestion, surtout en ce qui concerne le métabolisme des graisses. Une des composantes de l’essence volatile de l’écorce, le cinnamaldehyde, est anti-bactérien et fongicide. La cannelle sert aussi dans le traitement des aigreurs d’estomac, des rhumatismes, des troubles des reins et des douleurs abdominales.

Les études en éprouvette et sur les animaux ont démontré les qualités anti-aérophagiques de la cannelle. D’autres études similaires ont aussi montré que la cannelle tuait les microbes, les fongi, les virus et les bactéries ainsi que les larves ; lors de l’une des ces études, trois individus sur cinq ont éprouvé une amélioration nette de leur symptômes de candidose buccale après avoir pris une préparation commerciale à base de cannelle pendant une semaine.

Ecorce de nerprun cascara 

Appelé aussi Cascara sagrada, cet arbre de taille petite à moyenne pousse dans le nord ouest de l’Amérique à l’état sauvage. Seule l’écorce est utilisée en médecine.

Le nerprun cascara est connu comme laxatif sans pareil, titre incontesté qu’il a reçu officiellement dans le U.S. Pharmocopeia de 1890. Il agit comme nettoyant efficace du côlon, contre les troubles du côlon, la constipation et les infestations parasitaires.  

Les études faites sur les patients âgés suggèrent que le traitement à base d’écorce de nerprun cascara résulte en soulagement de la constipation et en augmentation de la défecation, à l’inverse des placébos. Les résultats d’une de ces études indiquent que certaines préparations à base d’écorce de nerprun cascara pourraient inhiber la leucémie lymphocytaire. La recherche préliminaire européenne a déterminé que l’action principale du nerprun cascara ne se fait pas ressentir dans l’estomac mais dans l’intestin grêle ; à partir de là, le point focal de l’activité de l’écorce descend dans le gros intestin et, d’une manière moins importante, dans le rectum.

Racine de gingembre 

Le gingembre est originaire d’Asie, d’Afrique et des Antilles et on le cultive maintenant dans d’autres régions tropicales.Seuls le rhizome et les racines servent un dessein médicinal; on en obtient les effets optimum lorsque le gingembre est récolté à huit mois.

Le gingembre est probablement mieux connu pour son pouvoir à réduire la nausée, les maux d’estomac et le mal de mer. Il combat aussi l’inflammation, il nettoie le côlon, reduit les spasmes et les crampes et stimule la circulation. Il a des propriétés anti-microbiennes et anti-oxydantes puissantes. En médecine chinoise, on l’utilise souvent dans le traitement des flatulences, de l’indigestion, des maux de tête et des migraines, des douleur rhumatismales et des troubles des reins. Le gingembre est aussi fameux pour ses propriétés médicinales antiémétiques, anti-tumeur, anti-thrombotiques et cardiotoniques.

Les expériences cliniques ont sanctioné son usage contre la nausée et les vomissements : dans une étude évaluant les traitements oraux contre la nausée des femmes enceintes, on l’a trouvé considérablement plus efficace que le placébo; lors d’une étude en double aveugle, contrôlée par placébo, portant sur 120 femmes ayant subi une intervention chirurgicale gynécologique en clinique, il a éte confirmé que celles qui avaient pris du gingembre souffraient statistiquement beaucoup moins de nausée et de vomissements; lors d’une autre étude, en double aveugle et concernant 80 cadets de la marine peu accoutumés aux voyages en mer, le gingembre était statistiquement supérieur au placébo chez les individus éprouvant des symptômes de vomissement et de sueurs froides.

Lait de graine de chardon-Marie 

Bien qu’on le trouve maintenant dans tous les Etats-Unis, le chardon-Marie est originaire de la Méditerranée, d’Asie Mineure et d’Afrique du Nord. Seules ses graines sont utilisées en médecine et celles-ci devraient être récoltées vers la fin de la saison des pousses.

Depuis une période récente, le lait de chardon est devenu synonyme de santé du foie. Cela est dû à ses propriétés hépatoprotectrices, anti-oxydantes, anti-inflammatoires et régénératrices des cellules du foie. L’évidence anecdotique suggère qu’il est aussi utile pour le traitement de troubles digestifs légers, de problèmes biliaires et de phlébites. On lui accorde aussi le pouvoir de soigner les problèmes adrénaux, les troubles inflammatoires des intestins, le psoriasis et la déficience immunitaire et il a prouvé avoir des effets anti-cancer dans le cas des cancers de la prostate et du sein.

Les expériences cliniques ont démontré que le lait de graine de chardon-Marie était efficace dans le traitement de la cirrhose du foie résultant d’abus d’alcool chronique ou d’origine virale. Dans les études animales, en éprouvette et en clinique, l’action primordiale anti-oxydante d’une des composantes chimiques de la graine (silymarine) s’est prouvée apte à protéger les reins aussi bien que le foie. Les recherches indiquent aussi que la silymarine favorise la régénération des cellules du foie en stimulant la synthèse des protéines, ce qui lui permet d’activer la capacité du foie de se régénérer par la formation de nouvelles cellules appelées hépatocytes.

Passiflore ou fruit de la passion

Aussi connue sous le nom de Fruit mauve de la passion, la passiflore est cultivée dans le monde entier et elle produit un fruit de la taille d’un oeuf, rempli de pulpe acide orange vif. On mange souvent la pulpe fraîche et les graines sont comestibles.

La pulpe du fruit est à la fois stimulante et tonique. Les évidences anecdotiques provenant d’Amérique du Sud suggèrent qu’elle est aussi utilisée comme sédatif leger.

Les recherches effectuées à l’Université de la Floride ont indiqué que l’extrait du fruit de la passion jaune pouvait tuer les cellules cancéreuses in-vitro ; les substances phytochimiques responsables de cet effet anti-cancer sont les carroténoïdes et les polyphenoles.

Feuille de raisin d’ours

Poussant dans le nord de l’Europe, les Alpes, le nord de l’Asie et en Amérique du Nord, le raisin d’ours se trouve dans les forêts parsemées de pins secs et de mélèzes, dans les régions d’arbustes nains, dans les marais et en lisière des forêts de pins nains. Seules les feuilles finement hachées ou grossièrement broyées sont utilisées dans un but médicinal.

Traditionnellement, l’urva ursi est utilisé pour se débarrasser des infections urinaires. C’est un antibiotique puissant et un diurétique qui est aussi riche en tanins astringeants. Il est bon contre les problèmes de rate, de foie, de pancréas et d’intestin grêle et il est utile contre les infections de la vessie et des reins et contre les problèmes de prostate. Il est, de même, anti-microbien.

Le raisin d’ours a un effet prophylactique dans les cystites récurrentes, d’après une étude au hasard et en double aveugle. Aucun des patients ayant pris des compléments à base de raisin d’ours n’a souffert de récurrence à l’inverse de 23% de ceux auxquels on avait donné un placébo. Une autre étude faite sur les rats a prouvé l’effet diurétique du raisin d’ours. La composante la plus efficace du raisin d’ours semble être l’arbutine qui, lorsqu’elle se transforme en hydroquinone dans le corps, agit comme un désinfectant puissant.
 

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Pour bien détoxifier l'organisme, il faut donc nettoyer le côlon avec des plantes médicinales contenant des fibres végétales, ceci afin d'éliminer les toxines et les parasites intestinaux.
Pendant le nettoyage du côlon, il faut prendre aussi des probiotiques pour protéger la flore intestinale, et détoxiquer le foie avec les extraits des plantes médicinales comme la sylimarine (chardon-Marie).
on doit également détoxifier l'organisme des métaux lourds comme par exemple le plomb et et le mercure, ainsi que les autres matières toxiques, grâce aux plantes médicinales spécifiques, acides aminés, vitamines et matières minérales.

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